忍耐與累贅
Author
tianen
Date
2022-04-18 16:33
Views
132
健康是幸福生活的條件。 爲了健康,運動是必須的。 但是即使運動,如果過度勞累反而會傷害身心。 就像因爲過度的訓練身體受傷,無法施展全部實力就早早隱退的運動員一樣。
就像一步一個腳印地爬山一樣,保持自己的節奏,跑完全程馬拉松一樣,運動要有耐心,堅持不懈。 不要把競爭心放在首位或過高評價自己的能力,盲目忍受痛苦。
事實上,忍耐和勉強就像一紙之差一樣。 但是也有一定程度的區分標準,例如關節疼痛、大腿肌肉痛持續48小時以上的話,運動量要降低到80%的水平。 運動後喘不過氣來或悶悶的症狀持續幾天。 運動要適當地出汗,關節不要疼痛,最好愉快地做。
不僅是運動,做自己喜歡的事情或學習什麼的時候也一樣。 在不勉強到引起副作用的情況下,需要堅持的時候,需要發揮耐心的中庸智慧。
就像一步一個腳印地爬山一樣,保持自己的節奏,跑完全程馬拉松一樣,運動要有耐心,堅持不懈。 不要把競爭心放在首位或過高評價自己的能力,盲目忍受痛苦。
事實上,忍耐和勉強就像一紙之差一樣。 但是也有一定程度的區分標準,例如關節疼痛、大腿肌肉痛持續48小時以上的話,運動量要降低到80%的水平。 運動後喘不過氣來或悶悶的症狀持續幾天。 運動要適當地出汗,關節不要疼痛,最好愉快地做。
不僅是運動,做自己喜歡的事情或學習什麼的時候也一樣。 在不勉強到引起副作用的情況下,需要堅持的時候,需要發揮耐心的中庸智慧。

Total 520
Number | Title | Author | Date | Votes | Views |
520 |
領受上帝之印的方法
夸耀
|
2022.11.09
|
Votes 1
|
Views 66
|
夸耀 | 2022.11.09 | 1 | 66 |
519 |
哪怕是片刻
夸耀
|
2022.11.04
|
Votes 2
|
Views 63
|
夸耀 | 2022.11.04 | 2 | 63 |
518 |
少年和父親
夸耀
|
2022.11.02
|
Votes 2
|
Views 44
|
夸耀 | 2022.11.02 | 2 | 44 |
517 |
傳明確的話語
夸耀
|
2022.10.30
|
Votes 2
|
Views 45
|
夸耀 | 2022.10.30 | 2 | 45 |
516 |
為節期愁煩的人(上帝的教會) (3)
tianen
|
2022.10.21
|
Votes 3
|
Views 56
|
tianen | 2022.10.21 | 3 | 56 |
515 |
得救的地方錫安 (3)
夸耀
|
2022.10.17
|
Votes 3
|
Views 60
|
夸耀 | 2022.10.17 | 3 | 60 |
514 |
我們靈魂的故鄉天國(上帝的教會) (2)
tianen
|
2022.10.14
|
Votes 2
|
Views 62
|
tianen | 2022.10.14 | 2 | 62 |
513 |
耶穌告訴的第一條誡命 (4)
夸耀
|
2022.10.14
|
Votes 3
|
Views 71
|
夸耀 | 2022.10.14 | 3 | 71 |
512 |
拯救生命是最大的善行 (4)
tianen
|
2022.10.12
|
Votes 3
|
Views 77
|
tianen | 2022.10.12 | 3 | 77 |
511 |
幸福是? (4)
夸耀
|
2022.10.06
|
Votes 3
|
Views 68
|
夸耀 | 2022.10.06 | 3 | 68 |
510 |
不是包袱,而是包袱 (3)
tianen
|
2022.09.28
|
Votes 2
|
Views 72
|
tianen | 2022.09.28 | 2 | 72 |
509 |
雖然不是第一 (3)
夸耀
|
2022.09.24
|
Votes 4
|
Views 82
|
夸耀 | 2022.09.24 | 4 | 82 |
508 |
母親的遺產 (4)
夸耀
|
2022.09.22
|
Votes 4
|
Views 124
|
夸耀 | 2022.09.22 | 4 | 124 |
507 |
赦罪的核心真理是逾越節(上帝的教會) (4)
tianen
|
2022.09.22
|
Votes 2
|
Views 64
|
tianen | 2022.09.22 | 2 | 64 |
506 |
救援隊員的使命 (3)
夸耀
|
2022.09.17
|
Votes 5
|
Views 120
|
夸耀 | 2022.09.17 | 5 | 120 |
505 |
上帝賜予的最特別的禮物"愛" (5)
夸耀
|
2022.09.15
|
Votes 4
|
Views 95
|
夸耀 | 2022.09.15 | 4 | 95 |
504 |
帶來永生真理的安商洪上帝(上帝的教會) (5)
tianen
|
2022.09.14
|
Votes 3
|
Views 139
|
tianen | 2022.09.14 | 3 | 139 |
503 |
為了末日得救,當遵守逾越節 (7)
tianen
|
2022.09.07
|
Votes 8
|
Views 145
|
tianen | 2022.09.07 | 8 | 145 |
502 |
有名的園丁 (3)
夸耀
|
2022.09.04
|
Votes 5
|
Views 76
|
夸耀 | 2022.09.04 | 5 | 76 |
501 |
成為主人的'主人翁精神' (3)
夸耀
|
2022.08.30
|
Votes 4
|
Views 92
|
夸耀 | 2022.08.30 | 4 | 92 |
為了健康的身體我們要適當的運動,為了我們靈魂的健康我們也要按時適當的吃靈的糧食上帝的話語。
用忍耐的信心每天做好信仰生活,最終獲得永生的祝福。
忍耐和勉強就像一紙之差一樣。 但是也有一定程度的區分標準。
上帝珍惜每一個靈魂,通過聖經可以了解到因一人全人類死,因一人全人類得活。可見一人的作用絕非小事,要管理好自身健康,只有這樣才能走完靈的曠野之路。
以感謝的心忍耐到最後父親上帝降臨迎接我們為止。
天國是只有忍耐徒底的人才能進入.
自古以來,雖然說是過猶不及,但不爲過的一點就是傳道。
相信上帝想做的好,在上帝話語之上加添人的想法來更加忠誠與上帝的人,反而不僅不能喜悅與上帝,還加添了罪惡遭受災殃。例如當守的禮拜日原來是第七日星期六,反而認為在星期日守的人會更多而改換星期日禮拜的行為。並且根本不是耶穌的誕生日,卻加添了日期在12月25日紀念為耶穌的誕生日的行為。